大连中考体育项目的具体要求及项目如下：

总体评分标准大连中考体育总分为60分，其中过程性评价占30分，终结性评价占30分。过程性评价包括初一、初二、初三三个学年的体育表现，终结性评价则主要在初三进行。

考试项目1. 必考项目 男生：1000米长跑 女生：800米长跑

2. 体能类选考项目（5选2） 掷实心球 引体向上（男生） 仰卧起坐（女生） 立定跳远 一分钟跳绳 50米跑

3. 技能类选考项目（3选1） 足球运球绕杆 篮球运球绕杆往返 排球垫球

具体要求 过程性评价：初一到初三的体育表现按优秀、良好、及格、不及格四个等级分别赋分为5分、4分、3分、2分。 终结性评价：初三考试当天需要完成四个项目，包括必考项目1项、体能类选考项目2项（从五个项目中选择两项）、技能类选考项目1项（从三个项目中选择一项）。

考试分值 必考项目：10分 体能类选考项目：每项5分，共10分 技能类选考项目：10分

考试器材 统一提供的器材：实心球和跳绳 统一提供且可自备的器材：足球、篮球、排球

成绩公布考生的体育考试成绩将在现场及时公布，提升考试的透明度。

希望以上信息对您有所帮助。如果需要更详细的内容，可以参考以下

大连中考体育项目概述

大连中考体育项目是大连市中考的重要组成部分，旨在全面评估学生的身体素质、运动技能和健康水平。以下是大连中考体育项目的具体要求及项目介绍。

一、考试项目及要求

大连中考体育项目主要包括以下四个项目：

1. 短跑（100米跑）

短跑项目要求考生在规定时间内完成100米跑，测试学生的速度和爆发力。考试时，考生需站在起跑线上，听到发令枪响后起跑，以最快的速度跑完全程。考试要求考生在规定时间内完成，具体时间要求根据考生年龄段而定。

2. 长跑（女生800米、男生1000米）

长跑项目旨在测试学生的耐力和心肺功能。考试时，考生需在规定时间内完成800米或1000米跑。考试要求考生在规定时间内完成，具体时间要求根据考生年龄段而定。

3. 立定跳远

立定跳远项目要求考生在起跳线后站立，双脚并拢，然后用力向前跳跃，测试学生的爆发力和下肢力量。考试时，考生需在规定时间内完成三次跳跃，取最好成绩。考试要求考生在规定时间内完成，具体成绩要求根据考生年龄段而定。

4. 篮球运球上篮

篮球运球上篮项目要求考生在规定时间内完成运球上篮动作，测试学生的协调性和篮球技能。考试时，考生需在规定时间内完成三次运球上篮，取最好成绩。考试要求考生在规定时间内完成，具体成绩要求根据考生年龄段而定。

二、考试评分标准

大连中考体育项目的评分标准根据考生年龄段和性别进行划分，具体如下：

1. 短跑（100米跑）

评分标准根据考生完成100米跑的时间进行评分，时间越短得分越高。

2. 长跑（女生800米、男生1000米）

评分标准根据考生完成800米或1000米跑的时间进行评分，时间越短得分越高。

3. 立定跳远

评分标准根据考生三次跳跃中的最好成绩进行评分，成绩越高得分越高。

4. 篮球运球上篮

评分标准根据考生三次运球上篮中的最好成绩进行评分，成绩越高得分越高。

三、考试注意事项

为了确保考试公平、公正，考生在参加考试时需注意以下几点：

1. 准备充分

考生在考试前应进行充分的训练，提高自己的身体素质和运动技能。

2. 注意安全

考试过程中，考生应遵守规则，注意安全，避免发生意外伤害。

3. 保持心态

考试时，考生应保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。

4. 服从裁判

考生应服从裁判的判决，尊重比赛结果。

大连中考体育项目是全面评估学生身体素质和运动技能的重要手段。考生在备考过程中，应注重提高自己的身体素质和运动技能，以取得优异的考试成绩。同时，考试过程中要遵守规则，注意安全，保持良好的心态，为顺利通过中考体育考试做好准备。